RiNa† on X: 女子陸上部のしごき。  前回よりも成績が悪いと腹筋のトレーニングと称して、固いボールにお腹を乗せて上体そらし運動をさせられるというシチュエーションをイメージ。  ちなみに、ちゃんとやらないと背中に先輩が乗ってきて余計に苦しむらしい。 #腹パンチ

女子 しごき

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